O mém osobním hledání vesmírné rovnováhy mezi prskáním a předením

Cíle na Říjen 2017

29. září 2017 v 11:32 | S |  Cíle
Mám ráda seznamy. Především to-do listy.
Pocit, že si můžu něco odškrtnout, je příjemný a povzbuzující.

Problém nastává, když se položky na seznamu nedaří plnit. Přichází provinilost, znechucení, demotivace.

Proto se nyní pokusím změnit svůj přístup k soupisům cílů a tím myslím to, že si nebudu vyčítat, co vše se mi nepodaří splnit. Došlo mi, jak moc se postupem času z cílů stal problém, protože mi spíš přidávaly negativní pocity z toho důvodu, že jsem si je nezvládala plnit.

Takže je potřeba změnit mindset a připomenout si (a nezapomenout na to), že se nejedná o HAVE TOs and NEED TOs, ale je to naopak spíše seznam nápadů na to, jak neproflákat svůj volný čas, když se mi nějaký naskytne.

Protože zjišťuju, že pokaždé, když se octnu bez plánu na svůj volný čas, tak mám v hlavě tak nějak vzduchoprázdno a nenapadá mě zhola žádná příjemná či bohulibá aktivita. A navíc mi mozek ztuhne tak, že se nedovedu logicky či jakkoli jinak rozhodnout, takže nakonec ty volné chvíle neprožiju ani z části tak, jak bych chtěla, či snad jak si o tom celou dobu sním ve chvílích, kdy pracovat musím. A končí to samozřejmě výčitkami a pocitem vlastní neschopnosti.

Takže takhle ne.

A co bych ráda v říjnu dělala?
1) přečetla si 1, 2 knížky
2) našla si nějaký večerní kurz tance či jazyka
3) začala tvořit
4) vyklidila a přeorganizovala skříň
5) vytřídila oblečení
6) pořídila si něco pěkného na sebe
7) začla si zdobit hnízdo
8) víc se hýbala
9) navštívila rodinu a kamarády v Ostravě a Frenštátě
10) pořídila si deník Doler a knihu Továrna na sny
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama